يشرف عليها المنسق الرياضي لمنتخب إيطاليا ومدربون متخصصون

فيّ السلطان: «منصة إلكترونية» ... للمحافظة على لياقة اللاعبين

u0645u0646u0635u0629 u0627u0644u0644u062cu0646u0629 u0627u0644u0623u0648u0644u0645u0628u064au0629
منصة اللجنة الأولمبية
تصغير
تكبير
  • تدريبات يسهل تطبيقها ولا تتطلب أي أجهزة أو معدات رياضية  

قامت اللجنة الأولمبية الكويتية عبر منصاتها الإلكترونية، بنشر فيديو مفصل يضم تمارين رياضية منزلية مخصصة للاعبي الأندية والمنتخبات يمكن الاعتماد عليها، خلال فترة الحجر المنزلي التي فرضها انتشار فيروس «كورونا» المستجد.
وأعلنت رئيسة لجنة الرياضيين في «الأولمبية»، فيّ السلطان، عن اطلاق منصة الكترونية متخصصة في التمارين المنزلية تهدف إلى المحافظة على سلامة الرياضيين ولياقتهم البدنية من خلال مدربين عالميين محترفين تم التعاقد معهم لهذه الغاية سيقومون بتصوير برنامج تدريبي يومي.
وأضافت السلطان أن المنسق الرياضي الحالي لمنتخب إيطاليا في كرة القدم، ماتيا مودنوتي، والذي سبق له العمل في أكاديمية «أسباير» القطرية هو مَنْ يشرف على تصوير التمارين اليومية بالتعاون مع مدربين آخرين.


وتمنّت من اللاعبين «متابعة البرنامج التدريبي للاستفادة منه في سبيل المحافظة على مستوياتهم الفنية، خاصة وأن أزمة كورونا لن تطول بإذن الله ويجب الاستعداد للمشاركات المقبلة».
وتفاعل الكثير من الرياضيين مع التمارين اليومية التي تعرض في المنصة وتهدف إلى استغلال أوقات العزلة الاجتماعية، حيث تتم مراعاة «المسافة الآمنة مع الآخرين»، في ظل توقف المنافسات والتدريبات الجماعية في الأندية.
ويحرص القائمون على التمارين تقديم تدريبات يسهل تطبيقها كما انها لا تتطلب أي أجهزة أو معدات، ما يجعلها أكثر ملاءمة ويسهل تطبيقها في المنزل.
وتم تقسيم التمارين إلى أربع فئات، كل فئة تستهدف جزءاً من الجسم، مثل الجذع، الجزء العلوي من الجسم والجزء السفلي.
الجدير بالذكر أن «اللجنة» تقدم برامج تثقيفية وتوعوية للجمهور من خلال وسائل الإعلام وعبر منصات التواصل الاجتماعي، عبر توفير النصائح والدراسات المدعومة.

الأكثر قراءة
يومي
اسبوعي