من الحركات الرياضية التي تساعد على تحريك الدورة الدموية وتخفيف الوزن وإخفاء الكرش رياضة ضغط المعدة والتي يساعدك أحدهم في بداية الأمر الى الإمساك بقدميك للقيام بها على الوجه الصحيح.
وبما أن الجميع متفق على أن الوثيقة التي يطالب البعض بتوقيع النواب عليها ليس لها صفة قانونية ولن تقدم أو تؤخر وكل ما يراد فيها أن تكون وسيلة ضغط على النواب شعبيا وهذا أمر مفهوم للجميع.
ولكن ما لم أفهمه هو مشاركة الشيخ فهد سالم العلي في «جمعة الوثيقة» وقد اتهمه البعض أن مشاركته في التجمع هو وسيلة ضغط من أجل حصوله على منصب وزاري.
وفي حال نجح أصحاب الوثيقة بضغطهم والحصول على تواقيع بقية النواب أو عشرة منهم ونجح الشيخ فهد بالحصول على مبتغاه الذي يسعى للحصول عليه فإنهم سيجعلوننا نصفق لهم ونقف احتراما لهم.
هناك نصيحة يقدمها المدربون بأن كل تلك الحركات والأجهزة الرياضية المساعدة لن تفيد أي شخص يريد تخفيف وزنه ما لم يساعد نفسه من خلال عاداته الغذائية السيئة التي يجب عليه تغييرها وحينها قد لا يحتاج الى تمارين الضغط السياسي أو البدني.
أدام الله عمليات الضغط للمصلحة العامة ولا دام الضغط من أجل تنفيذ الأجندات أو المصالح الخاصة...


سعد المعطش
saad.almotish@hotmail.com