| بقلم د.أحمد سامح |
في أجواء مثل بلادنا في الكويت ودول الخليج حيث ان الطقس هو طقس المناطق الحارة يعاني الكثيرون خلال شهري ابريل ومايو من ازعاج الاصابة بالرمد الربيعي.
وهو عبارة عن التهابات تصيب العين، وكما هو واضح فقد جاءت التسمية نسبة إلى الفترة الزمنية التي ينتشر فيها المرض ألا وهي الربيع.
والرمد الربيعي يصيب عادة الأطفال والشباب وقليلا ما يصيب الأعمار المتقدمة وعند الاصابة به يجب الامتناع فورا عن التدخين، كما انه على النساء في حالة الاصابة بهذا المرض التوقف عن استخدام الماكياج وأدوات التجميل.
عزيزي القارئ، في الحلقات السابقة تناولنا بالتفصيل الأمراض التي تنتشر خلال فصل الربيع ومن خلال دراسات متوسعة شملت القاء الضوء على طريقة العدوى وفترة حضانة المرض والأعراض والمضاعفات وطرق الوقاية والتطعيمات والعلاج.
بهذه الدراسة التي نتناول فيها الرمد الربيعي نكون قد انتهينا من دراسات الطب الجغرافي «فصل الربيع» الذي أسسناه في الصحافة الطبية على مدى ثلاثة عشر عاماً وكل عام والقراء الأعزاء بخير وصحة.
ونعود للدراسة الأخيرة ونقول ان الرمد الربيعي أنواع متعددة منها النوع الجفني «Palpebral» والنوع المقلي «Bulbar» والنوع الجفني المقلي والالتهاب القرني الربيعي النزلي السطحي في بعض الحالات.
وسنتناول في هذه الدراسة أسباب الاصابة والأعراض والمضاعفات وطرق العلاج والوقاية المختلفة.
تلعب أشعة الشمس فوق البنفسجية دورا مهما في الاصابة بالمرض، كذلك فإن حبوب اللقاح التي تعلق بالجو وهبوب الرياح التي تحمل الأتربة الناعمة عامل مؤثر في انتشار هذه المعاناة في مثل هذه الأوقات من كل عام.
بيد ان السبب المباشر في الاصابة بالرمد الربيعي على وجه الدقة غير معلوم وان كان من المؤكد ان هناك ارتباطا بين زيادة حساسية الملتحمة لبعض المؤثرات الخارجية المتعلقة بدفء الجو في أواخر الربيع وبداية الصيف.
أعراض الرمد الربيعي
> احمرار العين وزيادة افراز الدموع والشعور بحكة شديدة وكأن جسما غريبا قد دخل إلى العين، كما توجد افرازات قليلة على شكل خيوط رفيعة ويجد المريض صعوبة في التخلص منها.
> ظهور بروزات كبيرة مفلطحة في ملتحمة الجفون خصوصا الجفن العلوي وقد تحدث البروزات في العين نفسها في المنطقة المحيطة بالحدقة وقد تمتد إلى القرنية مؤدية إلى التهابها ويشعر المريض بعدم الراحة في العين مع ميل شديد للشعور بالحكة.
> ويحدث أن تمتد الاصابة من الملتحمة إلى القرنية محدثة التهابا في القرنية مصحوبا بظهور الأوعية الدموية المتجهة إلى مكان الاصابة وظهور بعض النقاط البارزة الرمادية.
> ونادراً ما يؤدي التهاب القرنية إلى بعض القروح والتهاب القرنية المصاحب للرمد الربيعي يزيد خشونة الجفن أو نتيجة استخدام بعض الأدوية غير المناسبة للحالات المرضية بالعين.
علاج الرمد الربيعي
تعالج حالات الرمد الربيعي موضعيا بمشتقات الكورتيزون وذلك في صورة قطرات ومراهم وفي بعض الحالات الشديدة ينصح الأطباء باستعمال الكورتيزون عن طريق الفم.
ولكن في كل الأحوال يجب مراعاة الحالة الصحية للمريض عند استخدام الكورتيزون مثل اصابة المريض بقرحة المعدة ومرض البول السكري وارتفاع ضغط الدم ونخور العظام «هشاشة العظام» والطبيب الاخصائي يصف العلاج لفترة محدودة ويتخذ الاحتياطات لتجنب الآثار الجانبية للكورتيزون.
> بالنسبة للبروزات التي تحدث بالجفن يمكن استئصالها جراحيا.
> وفي حال وجود التهاب بالقرنية ينصح الطبيب باستخدام المضادات الحيوية بالاضافة إلى قطرة الأتروبين.
> أما الحالات التي لا تستجيب للعلاج فينصح لعلاجها بجرعات صغيرة من المواد المشعة والتي غالبا ما تؤدي إلى تحسن الحالة كثيرا.
> ويجب الاهتمام بالغذاء المحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية الحيوية والمتوافرة في الخضراوات والفاكهة الطازجة والغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض والالتهابات وتقوي جهاز المناعة.
صحة العين واستخدام الماكياج
استخدام المرأة الماكياج وأدوات التجميل في فصل الربيع يجب أن يخضع لارشادات صحية وقواعد طبية حتى لا تصاب العين بأذى نتيجة استخدام هذه المواد الكيماوية التي تدخل في تركيب مواد الماكياج ومستحضرات التجميل ومنها النصائح والارشادات التالية:
• مراعاة النظافة المستمرة بالماء والصابون قبل النوم لإزالة أي أثر لكل مادة غريبة من العين.
• عدم استعمال أو استعارة أدوات التجميل من الغير وعدم اعارتها للغير، فقد تنتقل العدوى إلى العين عن طريق الفرشاة أو القلم.
• يجب أن يكون استخدام مستحضرات التجميل للعينين والرموش في أضيق الحدود وبحذر شديد بحيث تعطى الفرصة لراحة الجفون ويجب استخدام الأنواع الجيدة لماركات معروفة ويتحصل عليها من أماكن عليها رقابة صحية.
• على المرأة منح نفسها الراحة المطلوبة وذلك من خلال النوم لعدد كاف من الساعات فالعين المرهقة المجهدة تكون أكثر عرضة للاصابة بالأمراض.
• إذا لاحظت المرأة ظاهرة غريبة على العين كالاحمرار أو الدموع أو الشعور بحكة أو وجود قشور يجب أن تتوقف فورا عن استخدام أدوات الماكياج ومستحضرات التجميل وغسل العينين جيدا بالماء مرات عدة واستشارة الاختصاصي في طب العيون.
• الاهتمام ومراعاة عدم الاصابة بالامساك فقد ثبت انه يزيد من عوامل التهاب الجفون.
• وثبت ايضا ان قطرات العين التي تستخدم من أجل جعل العين ناصعة البياض «قطرات التبييض» تحدث تقلصا في الشعيرات الدموية ما يؤثر على صحة العين وسلامة البصر.
أضرار التدخين على صحة العين
أثناء الإصابة بالرمد الربيعي الذي يسبب التهاب العين بأنواعه المختلفة يجب الامتناع فوراً عن التدخين خوفاً من الإصابة بالأضرار التالية:
• في الحالات العادية يؤثر التدخين على العين السليمة فما الحال إذاً بالنسبة للعين الملتهبة.
• الأدخنة المتصاعدة أثناء التدخين تؤثر على أغشية العين الخارجية الحساسة مثل الملتحمة مما ينتج عنه حدوث التهاب بها خصوصاً إذا كان التدخين في مكان غير جيد التهوية.
• الإفراط في التدخين يؤثر على بعض خلايا شبكية العين «Retina» وألياف العصب البصري «Optic nerve» ويؤدي هذا الى حالة مرضية تسمى «امبلبويا التبغ» وهي عبارة عن ضعف في قوة الابصار وتنتج من التسمم بمواد ضارة موجودة في التبغ المحترق.
• يلاحظ ان قوة الابصار عنده بدأت تضعف ويشكو من قدرته على تمييز الألوان بوضوح خصوصاً اللون الاحمر واللون الاخضر ما يجعله يرى صورة الاشخاص غير واضحة كثيراً وتشخص هذه الحالة بفحص قوة الابصار وفحص قاع العين ومجال الرؤية.
• يؤثر التدخين على أعصاب العين والأوعية الدموية المنتشرة بها ما يؤدي تدريجياً الى ضعف قوة الابصار وخاصة القدرة على تمييز الألوان وقد يسبب التدخين ظهور هذه الأعراض بصورة مفاجئة فينصح المريض بالاقلاع فوراً عن التدخين حتى لا تتفاقم الحالة.
• تعود كل هذه الأعراض والمشاكل الصحية للعين الى تقلص شرايين العين نتيجة التدخين فلا تقوم بوظيفتها على الوجه الأكمل. كما ان التدخين يحـــدث ضـــموراً فـــي أعـــصــاب الــعين يؤدي الى اضعاف قوة الابصار.
هل يتطور ضعف الذاكرة إلى الإصابة بالزهايمر؟
أظهرت دراسة علمية جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا على الدماغ «المخ» ان أولئك الذين يعانون من ضعف خفيف في الذاكرة قد يصابون بمرض الزهايمر بعد ذلك.
وبين البحث الذي أجراه باحثون في جامعة كاليفورنيا على نحو 400 شخص ان هناك تشابها في صورة الدماغ «المخ» بين المصابين بالزهايمر والمصابين بضعف في الذاكرة.
وقالت ليندا مكيفوي أحد أعضاء فريق البحث ان «هدف البحث كان ايجاد العلاقة بين الزهايمر ومرض ضعف الذاكرة من خلال التغيرات التي تطرأ على الدماغ ومدى تطور المرض الثاني للأول».
وبعد تصوير أدمغة 84 من المرضى المصابين بالزهايمر و175 من مرضى ضعف الذاكرة و139 من الأشخاص الطبيعيين وجد الباحثون ان الضمور الموجود في الدماغ لدى 50 في المئة من مرضى ضعف الذاكرة مطابق للضمور الموجود لدى المرضى المصابين بالزهايمر، فيما أظهرت صور البقية من المرضى المصابين بضعف الذاكرة تشوها بسيطا في أنسجة الدماغ.
مشغلات الموسيقى تهدد الملايين بالصمَّم
ابلغت هيئة تابعة للاتحاد الأوروبي مؤتمراً علمياً عقد أخيراً أن الاستماع الى الموسيقى بصوت عال عبر المشغلات الرقمية أم بي- 3 «MP3» قد يلحق ضرراً بحاسة السمع لدى ما يصل الى 10 ملايين شاب في أوروبا فقط. وقالت اللجنة العلمية لدراسة المخاطر الصحية الناشئة والمعروفة حديثاً بالاتحاد الأوروبي ان الاستماع الى مشغلات «أم بي- 3 - MP3» ومشغلات الموسيقى الشخصية الأخرى بدرجات صوت مرتفعة لفترات طويلة يمكن أن يسبب في فقدان السمع أو الاصابة بطنين الأذن.
وتوصلت اللجنة الى ان ما بين 5 الى 10 في المئة من مستخدمي مشغلات «ام بي3 - MP3» يتعرضون لخطر الاصابة بفقدان دائم للسمع اذا استمعوا لمشغل شخصي للموسيقى لأكثر من ساعة في اليوم كل اسبوع عند درجات مرتفعة من الصوت على مدى خمسة أعوام على الاقل.
وأشارت اللجنة في تقريرها الى انه لا يوجد حالياً علاج معروف لفقدان السمع أو الطنين.
وقال ستيفن راسل من جماعة «ايه.ان.اي.سي» الاوروبية لسلامة المستهلك «دعونا نكون صرحاء اننا مقبلون على كارثة ما لم يتم عمل شيء قريباً».
وناقش المؤتمر الذي نظمته المفوضية الأوروبية في بروكسل اجراءات محتملة لمنع مثل هذه الاثار على الصحة تتراوح بين تحذيرات تظهر على شاشات الأجهزة الى قيود على الحد الأقصى لدرجات الصوت في المشغلات».
هل تعلم ؟
أطعمة تقي من الأمراض وتحفظ الصحة
أكدت دراسة طبية حديثة ان تناول بعض أنواع الأطعمة يعزز مناعة الجسم ويقي من العديد من الأمراض.
وقالت الدراسة: ان تناول بعض أنواع الفاكهة كـ «التفاح والعنب والخوخ والتين والكمثرى» تقي من الأمراض الخبيثة اذ ان قشر التفاح الأحمر مثلاً يحتوي على العشرات من المواد الكيميائية المثبطة لنمو خلايا الأورام.
وأشارت الى ان تناول الفستق بأنواعه والجوز واللوز والفول السوداني يقلل من نسبة الكوليسترول الكلي كما انه يخفض من نسبة الكوليسترول السيئ ويقلل من معدل الاصابة بأمراض القلب والشرايين حيث انها أفضل مصادر الستيرولات النباتية المعروفة بأنها تقلل امتصاص الكوليسترول وهو نفس تأثير الزيوت النباتية مثل «زيت الزيتون وزيت بذر الكتان والزيت الحار».
كما أن العسل يبطئ من تأكسد الكوليسترول الضار وبذلك يمنع تصلب الشرايين.
وذكرت الدراسة ان تناول الخضراوات الطازجة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف تحمي من الاصابة بالسكري وسرطان القولون ويقوي جهاز المناعة ويحمي من تصلب الشرايين ويؤخر مظاهر الشيخوخة.
أضرار الحب الصحية
حذرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة امبريال كوليدج في لندن من ان الوقوع في الحب يمكن ان يلحق اضراراً بالغة بصحة العاشقين، وأشارت الى ان الصدمات التي يتعرض لها العشاق يمكن ان تلحق ايضاًَ أضراراً خطيرة طويلة الأجل بصحتهم.
أكد واضع الدراسة البروفيسور مارتين كاوي قوله «ان أجسادنا تمر وعلى نحو مستمر بتخبطات كبيرة من العاطفة والحب تترك بعضها اثاراً خطيرة تؤدي الى توسع بؤبؤات أعيننا وتعرق راحات ايدينا على نحو مستمر وتسريع دقات قلوبنا».
في أجواء مثل بلادنا في الكويت ودول الخليج حيث ان الطقس هو طقس المناطق الحارة يعاني الكثيرون خلال شهري ابريل ومايو من ازعاج الاصابة بالرمد الربيعي.
وهو عبارة عن التهابات تصيب العين، وكما هو واضح فقد جاءت التسمية نسبة إلى الفترة الزمنية التي ينتشر فيها المرض ألا وهي الربيع.
والرمد الربيعي يصيب عادة الأطفال والشباب وقليلا ما يصيب الأعمار المتقدمة وعند الاصابة به يجب الامتناع فورا عن التدخين، كما انه على النساء في حالة الاصابة بهذا المرض التوقف عن استخدام الماكياج وأدوات التجميل.
عزيزي القارئ، في الحلقات السابقة تناولنا بالتفصيل الأمراض التي تنتشر خلال فصل الربيع ومن خلال دراسات متوسعة شملت القاء الضوء على طريقة العدوى وفترة حضانة المرض والأعراض والمضاعفات وطرق الوقاية والتطعيمات والعلاج.
بهذه الدراسة التي نتناول فيها الرمد الربيعي نكون قد انتهينا من دراسات الطب الجغرافي «فصل الربيع» الذي أسسناه في الصحافة الطبية على مدى ثلاثة عشر عاماً وكل عام والقراء الأعزاء بخير وصحة.
ونعود للدراسة الأخيرة ونقول ان الرمد الربيعي أنواع متعددة منها النوع الجفني «Palpebral» والنوع المقلي «Bulbar» والنوع الجفني المقلي والالتهاب القرني الربيعي النزلي السطحي في بعض الحالات.
وسنتناول في هذه الدراسة أسباب الاصابة والأعراض والمضاعفات وطرق العلاج والوقاية المختلفة.
تلعب أشعة الشمس فوق البنفسجية دورا مهما في الاصابة بالمرض، كذلك فإن حبوب اللقاح التي تعلق بالجو وهبوب الرياح التي تحمل الأتربة الناعمة عامل مؤثر في انتشار هذه المعاناة في مثل هذه الأوقات من كل عام.
بيد ان السبب المباشر في الاصابة بالرمد الربيعي على وجه الدقة غير معلوم وان كان من المؤكد ان هناك ارتباطا بين زيادة حساسية الملتحمة لبعض المؤثرات الخارجية المتعلقة بدفء الجو في أواخر الربيع وبداية الصيف.
أعراض الرمد الربيعي
> احمرار العين وزيادة افراز الدموع والشعور بحكة شديدة وكأن جسما غريبا قد دخل إلى العين، كما توجد افرازات قليلة على شكل خيوط رفيعة ويجد المريض صعوبة في التخلص منها.
> ظهور بروزات كبيرة مفلطحة في ملتحمة الجفون خصوصا الجفن العلوي وقد تحدث البروزات في العين نفسها في المنطقة المحيطة بالحدقة وقد تمتد إلى القرنية مؤدية إلى التهابها ويشعر المريض بعدم الراحة في العين مع ميل شديد للشعور بالحكة.
> ويحدث أن تمتد الاصابة من الملتحمة إلى القرنية محدثة التهابا في القرنية مصحوبا بظهور الأوعية الدموية المتجهة إلى مكان الاصابة وظهور بعض النقاط البارزة الرمادية.
> ونادراً ما يؤدي التهاب القرنية إلى بعض القروح والتهاب القرنية المصاحب للرمد الربيعي يزيد خشونة الجفن أو نتيجة استخدام بعض الأدوية غير المناسبة للحالات المرضية بالعين.
علاج الرمد الربيعي
تعالج حالات الرمد الربيعي موضعيا بمشتقات الكورتيزون وذلك في صورة قطرات ومراهم وفي بعض الحالات الشديدة ينصح الأطباء باستعمال الكورتيزون عن طريق الفم.
ولكن في كل الأحوال يجب مراعاة الحالة الصحية للمريض عند استخدام الكورتيزون مثل اصابة المريض بقرحة المعدة ومرض البول السكري وارتفاع ضغط الدم ونخور العظام «هشاشة العظام» والطبيب الاخصائي يصف العلاج لفترة محدودة ويتخذ الاحتياطات لتجنب الآثار الجانبية للكورتيزون.
> بالنسبة للبروزات التي تحدث بالجفن يمكن استئصالها جراحيا.
> وفي حال وجود التهاب بالقرنية ينصح الطبيب باستخدام المضادات الحيوية بالاضافة إلى قطرة الأتروبين.
> أما الحالات التي لا تستجيب للعلاج فينصح لعلاجها بجرعات صغيرة من المواد المشعة والتي غالبا ما تؤدي إلى تحسن الحالة كثيرا.
> ويجب الاهتمام بالغذاء المحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية الحيوية والمتوافرة في الخضراوات والفاكهة الطازجة والغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض والالتهابات وتقوي جهاز المناعة.
صحة العين واستخدام الماكياج
استخدام المرأة الماكياج وأدوات التجميل في فصل الربيع يجب أن يخضع لارشادات صحية وقواعد طبية حتى لا تصاب العين بأذى نتيجة استخدام هذه المواد الكيماوية التي تدخل في تركيب مواد الماكياج ومستحضرات التجميل ومنها النصائح والارشادات التالية:
• مراعاة النظافة المستمرة بالماء والصابون قبل النوم لإزالة أي أثر لكل مادة غريبة من العين.
• عدم استعمال أو استعارة أدوات التجميل من الغير وعدم اعارتها للغير، فقد تنتقل العدوى إلى العين عن طريق الفرشاة أو القلم.
• يجب أن يكون استخدام مستحضرات التجميل للعينين والرموش في أضيق الحدود وبحذر شديد بحيث تعطى الفرصة لراحة الجفون ويجب استخدام الأنواع الجيدة لماركات معروفة ويتحصل عليها من أماكن عليها رقابة صحية.
• على المرأة منح نفسها الراحة المطلوبة وذلك من خلال النوم لعدد كاف من الساعات فالعين المرهقة المجهدة تكون أكثر عرضة للاصابة بالأمراض.
• إذا لاحظت المرأة ظاهرة غريبة على العين كالاحمرار أو الدموع أو الشعور بحكة أو وجود قشور يجب أن تتوقف فورا عن استخدام أدوات الماكياج ومستحضرات التجميل وغسل العينين جيدا بالماء مرات عدة واستشارة الاختصاصي في طب العيون.
• الاهتمام ومراعاة عدم الاصابة بالامساك فقد ثبت انه يزيد من عوامل التهاب الجفون.
• وثبت ايضا ان قطرات العين التي تستخدم من أجل جعل العين ناصعة البياض «قطرات التبييض» تحدث تقلصا في الشعيرات الدموية ما يؤثر على صحة العين وسلامة البصر.
أضرار التدخين على صحة العين
أثناء الإصابة بالرمد الربيعي الذي يسبب التهاب العين بأنواعه المختلفة يجب الامتناع فوراً عن التدخين خوفاً من الإصابة بالأضرار التالية:
• في الحالات العادية يؤثر التدخين على العين السليمة فما الحال إذاً بالنسبة للعين الملتهبة.
• الأدخنة المتصاعدة أثناء التدخين تؤثر على أغشية العين الخارجية الحساسة مثل الملتحمة مما ينتج عنه حدوث التهاب بها خصوصاً إذا كان التدخين في مكان غير جيد التهوية.
• الإفراط في التدخين يؤثر على بعض خلايا شبكية العين «Retina» وألياف العصب البصري «Optic nerve» ويؤدي هذا الى حالة مرضية تسمى «امبلبويا التبغ» وهي عبارة عن ضعف في قوة الابصار وتنتج من التسمم بمواد ضارة موجودة في التبغ المحترق.
• يلاحظ ان قوة الابصار عنده بدأت تضعف ويشكو من قدرته على تمييز الألوان بوضوح خصوصاً اللون الاحمر واللون الاخضر ما يجعله يرى صورة الاشخاص غير واضحة كثيراً وتشخص هذه الحالة بفحص قوة الابصار وفحص قاع العين ومجال الرؤية.
• يؤثر التدخين على أعصاب العين والأوعية الدموية المنتشرة بها ما يؤدي تدريجياً الى ضعف قوة الابصار وخاصة القدرة على تمييز الألوان وقد يسبب التدخين ظهور هذه الأعراض بصورة مفاجئة فينصح المريض بالاقلاع فوراً عن التدخين حتى لا تتفاقم الحالة.
• تعود كل هذه الأعراض والمشاكل الصحية للعين الى تقلص شرايين العين نتيجة التدخين فلا تقوم بوظيفتها على الوجه الأكمل. كما ان التدخين يحـــدث ضـــموراً فـــي أعـــصــاب الــعين يؤدي الى اضعاف قوة الابصار.
هل يتطور ضعف الذاكرة إلى الإصابة بالزهايمر؟
أظهرت دراسة علمية جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا على الدماغ «المخ» ان أولئك الذين يعانون من ضعف خفيف في الذاكرة قد يصابون بمرض الزهايمر بعد ذلك.
وبين البحث الذي أجراه باحثون في جامعة كاليفورنيا على نحو 400 شخص ان هناك تشابها في صورة الدماغ «المخ» بين المصابين بالزهايمر والمصابين بضعف في الذاكرة.
وقالت ليندا مكيفوي أحد أعضاء فريق البحث ان «هدف البحث كان ايجاد العلاقة بين الزهايمر ومرض ضعف الذاكرة من خلال التغيرات التي تطرأ على الدماغ ومدى تطور المرض الثاني للأول».
وبعد تصوير أدمغة 84 من المرضى المصابين بالزهايمر و175 من مرضى ضعف الذاكرة و139 من الأشخاص الطبيعيين وجد الباحثون ان الضمور الموجود في الدماغ لدى 50 في المئة من مرضى ضعف الذاكرة مطابق للضمور الموجود لدى المرضى المصابين بالزهايمر، فيما أظهرت صور البقية من المرضى المصابين بضعف الذاكرة تشوها بسيطا في أنسجة الدماغ.
مشغلات الموسيقى تهدد الملايين بالصمَّم
ابلغت هيئة تابعة للاتحاد الأوروبي مؤتمراً علمياً عقد أخيراً أن الاستماع الى الموسيقى بصوت عال عبر المشغلات الرقمية أم بي- 3 «MP3» قد يلحق ضرراً بحاسة السمع لدى ما يصل الى 10 ملايين شاب في أوروبا فقط. وقالت اللجنة العلمية لدراسة المخاطر الصحية الناشئة والمعروفة حديثاً بالاتحاد الأوروبي ان الاستماع الى مشغلات «أم بي- 3 - MP3» ومشغلات الموسيقى الشخصية الأخرى بدرجات صوت مرتفعة لفترات طويلة يمكن أن يسبب في فقدان السمع أو الاصابة بطنين الأذن.
وتوصلت اللجنة الى ان ما بين 5 الى 10 في المئة من مستخدمي مشغلات «ام بي3 - MP3» يتعرضون لخطر الاصابة بفقدان دائم للسمع اذا استمعوا لمشغل شخصي للموسيقى لأكثر من ساعة في اليوم كل اسبوع عند درجات مرتفعة من الصوت على مدى خمسة أعوام على الاقل.
وأشارت اللجنة في تقريرها الى انه لا يوجد حالياً علاج معروف لفقدان السمع أو الطنين.
وقال ستيفن راسل من جماعة «ايه.ان.اي.سي» الاوروبية لسلامة المستهلك «دعونا نكون صرحاء اننا مقبلون على كارثة ما لم يتم عمل شيء قريباً».
وناقش المؤتمر الذي نظمته المفوضية الأوروبية في بروكسل اجراءات محتملة لمنع مثل هذه الاثار على الصحة تتراوح بين تحذيرات تظهر على شاشات الأجهزة الى قيود على الحد الأقصى لدرجات الصوت في المشغلات».
هل تعلم ؟
أطعمة تقي من الأمراض وتحفظ الصحة
أكدت دراسة طبية حديثة ان تناول بعض أنواع الأطعمة يعزز مناعة الجسم ويقي من العديد من الأمراض.
وقالت الدراسة: ان تناول بعض أنواع الفاكهة كـ «التفاح والعنب والخوخ والتين والكمثرى» تقي من الأمراض الخبيثة اذ ان قشر التفاح الأحمر مثلاً يحتوي على العشرات من المواد الكيميائية المثبطة لنمو خلايا الأورام.
وأشارت الى ان تناول الفستق بأنواعه والجوز واللوز والفول السوداني يقلل من نسبة الكوليسترول الكلي كما انه يخفض من نسبة الكوليسترول السيئ ويقلل من معدل الاصابة بأمراض القلب والشرايين حيث انها أفضل مصادر الستيرولات النباتية المعروفة بأنها تقلل امتصاص الكوليسترول وهو نفس تأثير الزيوت النباتية مثل «زيت الزيتون وزيت بذر الكتان والزيت الحار».
كما أن العسل يبطئ من تأكسد الكوليسترول الضار وبذلك يمنع تصلب الشرايين.
وذكرت الدراسة ان تناول الخضراوات الطازجة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف تحمي من الاصابة بالسكري وسرطان القولون ويقوي جهاز المناعة ويحمي من تصلب الشرايين ويؤخر مظاهر الشيخوخة.
أضرار الحب الصحية
حذرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة امبريال كوليدج في لندن من ان الوقوع في الحب يمكن ان يلحق اضراراً بالغة بصحة العاشقين، وأشارت الى ان الصدمات التي يتعرض لها العشاق يمكن ان تلحق ايضاًَ أضراراً خطيرة طويلة الأجل بصحتهم.
أكد واضع الدراسة البروفيسور مارتين كاوي قوله «ان أجسادنا تمر وعلى نحو مستمر بتخبطات كبيرة من العاطفة والحب تترك بعضها اثاراً خطيرة تؤدي الى توسع بؤبؤات أعيننا وتعرق راحات ايدينا على نحو مستمر وتسريع دقات قلوبنا».